جراحی درون بین و کم تهاجمی عمومی درمان جراحی چاقی مرضی

تغذیه

با وجود اینکه جراحی بای پس معده بهترین روش برای درمان چاقی مرضی است اما افراد تحت درمان با این عمل جراحی نیاز به کنترل و پایش طولانی مدت در طول زندگی خود دارند. کمبود های تغذیه ای نظیر کم خونی و سوء تغذیه پروتئینی و عدم تطابق با شرایط تغذیه ای جدید ، بیماران تحت این عمل را خصوصا در دو سال اول بعد از جراحی تهدید میکند. باید مطمئن شد که شیوه زندگی و رژیم غذایی افراد بعد از عمل بای پس به خوبی تغییر کرده است. به همین خاطر کنترل طولانی مدت بعد از عمل بای پس معده ضروری است. در واقع افراد تحت جراحی بای پس معده باید رفتارهای غذایی خود را بعد از عمل اصلاح نمایند. و همچنین کنترل دریافت رژیمی و مایعات با تاکید بر دریافت پروتئین - کالری مهم است. در ادامه تعدادی از پرسش و پاسخ های مربوط به تغذیه بین بیماران و کارشناسان را ملاحظه خواهیم کرد.

خوردن چی چیزایی ممنوع من دو ماه عمل کردم
زیاده روی در خوردن شیرینی ها و مواد قندی، نوشیدن مایعات و اب همراه غذا ، خوردن مغزهای خوراکی نظیر بادام و... تا سه ماه بعلت خطر انسداد،  خوردن  میوه با پوست و دانه

 


سلام من دوران پورم میتونم الو رو نرم کنم توی اب و بخورم؟
موردی ندارد ، ولی باید مراقب دانه های آن باشید. همچنین ممکن است حرکات دستگاه گوارش را تسریع کند و نفخ ایجاد نماید. لذا رقیق شده ،بدون افزون شیرینی و با احتیاط.

 

سلام خانم دكتر ببخشيد من ريزش مو شديد گرفتم بايد چكار كنم چى بخورم
دستورات ریزش مو در گروه بطور کلی ذکر شده است. باید وضعیت دریافت پروتیین روزانه و دریافت مکمل ها در یک جلسه حضوری بررسی شود.

 


سلام من ۱۵ روز است که عمل کرده ام از امروز باید غذاهای میکس بخورم خواستم بپرسم سفیده تخم مرغ و پنیر چه مقدار باید بخورم
به اندازه یک عدد سفیده تخم مرغ ابپز رنده شده ریز  یا یک دوم قوطی کبریت پنیر کم چرب له شده و در حد تحمل

 

 

سلام و عرض ادب ببخشید خانم دکتر من تو رژیم پوره هستم چند تا نکته اول اینکه من ۲۰ روزه عمل کردم میتونم گوشتها رو به صورت کوبیده بخورم یا نه مثل گوشت کوبیده آب گوشت یا الویه بدون سس دوم اینکه دکتر به من گفتن از ۵ تیر غذای سفره  شروع کنم درسته؟ زود نیست؟
گوشت پوره شده و کم چرب منعی ندارد ولی باید  قوام پوره روان باشد. رژیم پوره شامل پوره سیب زمینی نیست . لذا مصرف غذاهایی که در آن سیب زمینی له شده و پوره دارد قطعا برای رژیم پوره سنگین است. سعی کنید غذا ها را به ساده ترین شکل ممکن تهیه کنید و ترکیب چند نوع ماده خوراکی دیر هضم با هم مثل سالاد الویه یا حلیم و شله و آبگوشت سنتی و چرب پرهیز کنید.

 


سلام خانم دکتر من 48 روز از عملم میگذره خیلی خیلی نوشابه میخورم چون وقتی میخورم حالم خوبه میدونم مشکل داره میشه راهنمایی کنید بزارم کنار ممنونم
وقتی عمل می کنید و مسیر گوارش را تغییر می دهید هدف این است که تحمل غذاهای دیر هضم کم شود و دریافت غذایی شما با مانع مواجه گردد. لذا حال بد داستن بعد از خوردن غذا یعنی اینکه باید کم بخورید و همان مقدار کم در ذهن شما  هم اگر  قابل تحمل نیست ، قطع کنید نه اینکه غذا را بواسطه مایعات گاز دار و پرکالری به زور به بدن برسانید. هدف عمل دریافت کم غذایی و خشک است و اولویت دریافت با منابع پروتیینی و سبزیجات می باشد.  اگر دابستگی ذهنی به نوشیدن مایعات گاز دار و نوشابه بعد از غذا پیدا کرده اید باید حتما به پزشک مشاور برای اصلاح رفتار و به مشاور تغذیه برای اصلاح رژیم غذایی مراجعه کنید.

 


خانوم دکتر من ۴ ماه عمل کردم همش نوشابه و مایعات گازدار میخورم مث نوشابه های انرژی زا معده و عملمو خراب میکنه؟خیلی ناراحتم ولی نمیتونم نخورم اصلا
قبل عمل در مورد تمامی مواردی که نباید بعد عمل استفاده شود، در کلاس  صحبت شده است. اگر کنترل ارادی روی نخوردن غذاهای ممنوعه ندارید ، مراجعه به روانشناس انجام دهید.

 

 

سلام من ۵ خرداد عمل کردم و با گذشت چند هفته بجز اب میوه چیز دیگه ای نمیتوانم بخورم و این من رو خیلی ناراحت کرده اقا دکتر گفته اند که از ۵ تیر از غذای خانواده باید بخورم با این اوضاع که من اصلا میل به غذا ندارم باید چه کار کنم
عدم تمایل به غذا طبیعی است اما خورون ابمیوه های طبیعی مربوط به دو هفته اول است و اگر برنامه پیشرفت نکند، دستگاه گوارش شما به بلوغ نمی رسد. لذا مشاوره حضوری توصیه می گردد.

 


سلام و عرض ادب و احترام حدود ۱ ماه عمل کردم آیا میتونم شیر موز و امثالهم بخورم
اگر کم شیرین و بدون شکر باشد منعی ندارد.
سلام و عرض ادب. تو دوره مایعات میشه آب هندونه و هلو و شلیل خورد؟ از هر چی آب سیب بوده بدم میاد دیگه
اب هندوانه ممکن است نفاخ باشد و بعلت قند بالای آن در مصرف ان دقت کنید. می توانید از اب هویج ، شربت مخلوط نصف لیمو ترش تازه  و عسل به میزان یک قاشق غذاخوری و اب ( شربت عسلاب) و مقداری عر ق نعناء هم استفادا کنید. البته دقت کنید کل ابمیوه طول روز در دوران مایعات از ۲ الی ۳ لیوان بیشتر نشود.    با شروع دوره پوره مصرف ابمیوه قطع می شود  و می توانید از پوره هلو ، موز ، و میوه های پخته و له شده  بدون شکر  استفاده ککید .

 

 

سلام خانم دکتر من 5روز عمل بای پس کردم آب میوه چی بهتر بخورم  ممنونم اگه راهنمایی کنيد
اب سیب ، اب هویج ، شربت عسل و لیمو ترش تازه ( یک قاشق غذاخوری سر صاف عسل و یک دوم لیمو ترش تازه و اب و در صورت تمایل مقدار کمی عرق نعناء ) که در حجم کلی  یک لیوان بطور  متناوب هر دو ساعتی  یکبار به اندازه ۳۰ تا۴۰ سی سی میل می کنید. دقت کنید اب میوه ها طبیعی باشد و صاف شوند و در کل بیش از ۲ الی ۳ لیواندر روز بیشتر نباشند.

 

 

من الان تو مرحله پوره هستم تقریبا ۵ روزه گذشته و یکم یبوست دارم میشه راهنمایی کنین که چکار کنم؟
روغن زیتون، آلو ، کدو سبز و قارچ  به سوپ قبل پوره شدن اضافه کنید. پوره را رقیق  تر و سبک تر میل کنید. اب زیاد بخورید و تحرک مناسب داشته باشید. دفع بعد از عمل خصوصا در ماه اول ممکن است در هفته دو بار باشد و علت آن حجم کم و مختصر غذای مصرفی است. لذا مشکلی ندارد.

 

 

سلام خانم دکتر من ۶ خرداد عمل مینی بای پس شدم و روز شنبه میشه یک ماه که باید غذای سفره رو شروع کنم و لی با خوردن کمی غذا زود احساس سیری و حالت تهوع می کنم و این که باید جورابها رو دربیارم یانه
علایم طبیعی است و حجم معده شما در همین حد می باشد. بعد از یکماه جورابها را می توانید در بیاورید.

 


سلام شرمنده اقای دکتر گفته اند که از فردا میتوانم از غذای سفره بخورم خواستم بدونم غذای سفره یعنی هر چه خانواده ام می خورند میتوانم من هم بخورم حتی نیمرو  و نان منع غذای دیگر ندارم
در حد تحمل منعی ندارد. ولی قبل از شروع غذای خشک بهتر است جهت افزایش تحمل، رژیم نرم را شروع کنید.  دستور آن در فایل کلینیک چاقی است

 


سلام ببخشید من دوروز که غذای سفره رو شروع کردم ولی اصلا نمی تونم چیزی بخورم در حد دو قاشق مربا خوری  بلا فاصله حالت تهوع می گیرم  ولی با سوپ اصلا مشگل نداشتم؟
معمولا بعد اتمام رژیم مایعات وپوره ، افراد تمایل به مایع خواری دارند در حالیکه معده آنها برای دریافت غذای خشک  جراحی شده است. لذا با وجود چالشی که ایجاد می شود در حد تحمل غذا را میل کنید. حجم مصرف شده طبیعی است ولی به هیچ عنوان همراه غذا نوشیدنی و مایعات گاز دار حتی اگر بلع غذا مشکل بود میل نکنید و فاصله زمانی را رعایت کنید.

 

 

سلام خانم دکتر من دوازده روزه عمل کردم ميتوم چهار زیره دمگرده صاف شده بخورم چون عرق نعنا می خورم خیلی گرمم میشه برای نفخ دارم ممنون میشم جواب بدین
عرق زیره منعی ندارد . عرق کلپوره مفید تر است

 


سلام شب بخیر خانم دکتر من از ۵ تیر غذای سفره رو می خورم با هیچ غذایی مشگل ندارم فقط وقتی برنج یا نون می خورم حالم بد میشه
علائم طبیعی است و اولویت با پروتیین غذا و سبزیحات غذا است.

 

 


سلام ۲۰روزه بای پس شدم قهوه وکاپیچینو میتونم بخورم
کاپوچینو توصیه نمی شود بعلت شکر .  قهوه تلخ با یک عدد در خرما منعی ندارد. حداکثر دو فنجان در روز

 


سلام خانم دکتر عزیزم چهار ماه هست بای پس کردم وقتی چند لقمه غذا میخورم زود سیر میشم اما میوه جات هر چی بخورم جا دارم ؟
معده شما برای سه قاشق غذای خشک طراحی شده است و میوه نباید از سه وعده در روز ، بعلت قند آن ، بیشتر باشد.

 

 

 

من ۱۱ماه هست عمل کردم الان ۵روزه که اصلأ غذا نخوردم چیه هیچ عنوان احساس گرسنگی نمیکنم.
ممکن است بابت گرمازدگی باشد.  از مایعات پر پروتیین مانند ماست کم چرب و یا شیر یا کشک کم نمک استفاده کنید.

 

 

سلام خسته نباشید خانم دکتر من سه ماه عمل کردم تا حالا هیچ مشکلی نداشتم الان دو هفته است فقط میگی یک چیزی سر معدم گیره حالت تهوع دارم هیچ چیز نمیخورم روزی یک کیلو وزن کم میکنم باید چکار کنم؟
عرق کلپوره یک سوم استکان  بعد غذا میل کنید. سعی کنید مایعات سبک با دمای پایین میل کنید. دوغ کم نمک و کم چرب  مفید است.  پنتوپرازول ۴۰ ناشتا میل نمایید و آقای دکتر  شما را ویزیت کنند.

 

 


سلام خانم دکتر خسته نباشين من22روزه عمل بايپس گردم میتونم قهوه شکلات تلخ بخورم ممنون میشم جواب بدین
قهوه و کاکائو محرک معده هستند.  شکلات تلخ توصیه نمی کنم. اگر عادت به مصرف قهوه دارید خیلی لایت و سبک میل کنید و همراه شکر نباشد.

 

 


سلام خانم دکتر من 6 روز هست عمل کردم ومایعات صاف شده میخورم حرکت وفعالیت چقدر باید داشته باشیم؟
در حد تحمل . روزی نیم الی یکساعت

 

 

سلام خانم دکتر و خسته نباشید ، بعد از سه ماه عمل بای پس می توان خاکشیر و تخم شربتی یا سیاه دانه مصرف کرد ، آجیل به میزان کم چطور؟
انواع تخم ها و بذر های خوراکی بعد از عمل بعلت خطر انسداد  معمولا با احتیاط توصیه می شوند  و من توصیه نمی کنم. اگر  ۳ ماه از عمل گذشته است، روزانه ۷ الی ۸ عدد  بادام یا پسته یا بادام زمینی یا فندوق  می توانید میل کنید.

 

 

من ۶روزهست که عمل بای پس شدم می خواستم بدونم به غیرازآب سیب ازچه نوع آب میوه هاای میتونم استفاده کنم آیاازآب پرتفال یاآب طالبی هم میتونم استفاده کنم  لطفاراهنماییم کنید؟
اب لیموترش تازه و یک قاشق غذاخوری سر صاف عسل  بصورت شربت عسلاب، شربت موهیتو به همین ترتیب، اب سیب و لیمو رقیق شده، اب هویج و اب پرتقال اب طالبی بدون شکر در دوران پوره در صورتی که نفخ نمی کنید میل نمایید.

 

 

سلام خانم دکتر من من هفته چهارم هستم عمل باي بس گردم صبحانه عوض تخم مرغ چیزه دیگه بخورم میتونم ممنون میشم جواب بدین
ارده خالص بدون شکر یک قاشق غذاخوری و یک قاشق چایخوری عسل یا شیره میوه داخل شیر کم چرب،  پوره عدس، پنیر نرم

 

 

سلام خانم دکتر خسته نباشين من یک ماه عمل کردم میتونم همه خورشت ها رو و پلو و چای سبز بخورم ممنون میشم راهنمای بکنین
بعد از بکماه سر سفره خانواده با رعایت حجم معده جراحی شده و میزان تحمل. به دستورات فایل کلینیک چاقی مراجعه نمایید.

 

 

سلام من دیروز عصر مرخص شدم امروز خیلی حالت تهوع دارم آب هندوانه خوردن دیروز از صبح حالم خرابه چه کار کنم؟
بعد از ترخیص اموزش داده شد که فقط می توانید آب سیب، آب هویج و آب مرکبات در حد تحمل میل نمایید و سایر میوه ها خصوصا صیفی جات توصیه نمیگردد

 

 

خانم دکتر یک سوال دارم ، من اسلیو کردم و شنیدم در اسلیو بعد از کم شدن وزن چند کیلو برگشت وزن وجود داره و طبیعی هست
ایا این موضوع صحت داره؟ و اگر صحت داره تا چه مقدار برگشت وزن طبیعیه؟؟
اگر ریزه خواری بعد از عمل اسلیو کنترل شود و عادت بیمارگونه به شیرینی خواری و مایعات شیرین خوردن نباشد ، اسلیو هم پاسخ خوب و برگشت ناپذیری را در درمان چاقی ایجاد می کند.

 


سلام خانم دکتر وقت بخیر من تو دوران پوره هستم هم یبوست هستم هم دل درد دارم باید چکار کنم میوه های پخته مثل سیب وکدوحلوایی وآناناس و موز میخورم
همه نفاخ و یبوست زا هستند. میوه پخته مثل کمپوت آلو ، هلو استفاده کنید. از گلابی رسیده و نرم شده بدون پوست و دانه بهره ببرید. قارچ ، کدو سبز و هویج به غذا اضافه نمایید

 

 

خانم دکتر ماها ک چندماهه عمل شدیم میتونیم واکسن کرونابزنیم؟ به من الان گفتن بزن ولی خیلی میترسم
یکماه بعد از عمل با شروع سفره خانواده ، می توانید واکسن بزتید و مکمل های خوراکی را به هیچ عنوان قطع نکنید. سعی کنید برای اینکه پاسخ ایمنی خوبی به واکسن داشته باشید سالم بخورید و رژیم غذایی شما سرشار از سبزیجات تازه در حد تحمل و اب و میوه به مقدار متعادل باشد .

 

 

سلام خانم دکتر روزتون بخیر من یکشنبه عمل کردم آب هندوانه ممنوع هست یا میشه خورد ممنونم
معمولا اب هندوانه  هم قند بالایی دارد و هم تحمل خوبی بعلت نفخ بعد از عمل ندارد. توصیه به مصرف اب سیب، اب هویج،   لیمو ترش و عسل و اب پرتقال  در دوران رژیم مایعات می شود.

 

 


سلام خانم دکتروقتتون بخیردخترم یک ماه هست که عمل کرده باید چه نوع غذایی بخوره وچه نوع میوه ای الان چندروزه سرماخوردست  بهش دیفین هیدرامین دادم  آیا ببرمش دکتریا نه ممنون میشم جواب بدین؟
الان چیزی به نام سرماخوردگی وجود ندارد حتما پزشک متخصص  باید ویزیت کنند.  یکماه بعد از عمل غذاهای سفره خانواده در حد تحمل با رعایت مصرف مایعات همراه غذا اجرا می شود. تنها روی مصرف مواد قندی باید کنترل داشته باشند. در شرایط بیماری رژیم مایعات فراوان مهمترین توصیه است.

 

 

سلام خانم دکتر وقت بخیر من عمل بایپس کردم ۲ ماه ایا میتونم هر از گاهی اسپرسو بخورم ضرری نداره برام؟
در حد تحمل معده منعی ندارد ولی قهوه محرک معده و برگشت اسید می تواند باشد

 

 

سلام خانم دکتر روزتون بخیر من دو هفته ست عمل کردم امروز پوره شروع کردم  هنوز از روز عمل شکمم کار نکرده و یبوست هستم این طبیعی هست اگه نیست چی باید بخورم ؟ممنونم از شما 
مشکلی ندارد سعی کنید سبزیجات پخته و روغن زیتون در غذا ها استفاده کنید.

 

 

خانم دکتر لطفا بفرمایید غذای سفره که میفرمایید اندازش چقدر باید باشه من همش ترس از چاق شدن مجدد دارم ی پیاله هم که میکشم باز بااسترس میخورم ترجیحم اینه هیچی نخورم چکارکنم ازترس فقط میوه ومایعات میخورم طی روز (احساس گرسنگی ندارم اصلا). کاهش وزنمم استپ داره ترسمو بیشتر میکنه
بعد از عمل و طی نمودن رژیم نرم ، وقتی وارد سفره خانواده شدید غذا را در حد تحمل میل کنید.  معده برای غذای خشک طراحی شده و ظرفیت شما برای دریافت مایعات خصوصا مایعات پرکالری و قندی بالا خواهد بود که باعث توقف وزن می شود. لذا غذای سفره خانواده معمولا بین ۱ الی ۴ قاشق غذاخوری تحمل متغییری بین افراد دارد.   در ضمن به هیچ عنوان مایعات همراه غذا نخورید حتی اگر غذا هنگام بلع گیر کرده باشد.

 

 

خانم دکتر من کلا غذا میبینم حالم بد میشه اصلا میل به غذا خوردن نداشتم فقط یا ماست میخوردم با آب و آبمیوه . اگرم غذا خوردم سوپ بوده اونم در حد ۲ قاشق سر سفره خانوار هم که نشستم یک قاشق میخوردم نه بیشتر
مایعات قندی را کنترل کنید. طبیعت عمل عدم اشتها و  عدم تمایل به خوردن است.  اما شما باید اولویت را به پروتیین ها مثل تخم مرغ ، لبنیات کم چرب و انواع گوشت و حبوبات بدهید.

 

 

سلام من 36 روزه عمل کردم بعضی روزا از بوی غذا ها بدم میاد بعضی روزا همش ضعف دارم وهر دوسه ساعت ی مقدار  کم غذا ومیوه میخورم دلیلش چیه
طبیعت عمل بی اشتهایی و عدم تحمل غذایی است

 

 

سلام خانم دکتر من 4 ماه وای پس عمل کردم میشه من حلیم بخورم؟
حلیم یک عذای چرب و دیر هضم است لذا برای افرادی که معده حساس دارند و عمل شده اند مراقبت لازم است

 

 

 

سلام خانم دکتر خسته نباشين من دوماه عمل بای پس کردم میتونم چای سبز بخورم ممنون میشم راهنمای بکنین متشکرم
انواع دم نوش ها مشکلی ندارد

 


سلام من 50روز عمل اسلیو کردم از کی میتونم سبزیجات خام مثل کاهو کلم بخورم همین طور میوه خام 
اگر معده تحمل خوبی برای هضم سبزیجات و میوه های خام دارد با شروع سفره خانواده می توانید مصرف کنید.

 


سلام خسته نباشید خانم دکترمن عمل بای پس انجام دادم  آقای دکتر  فرمودند که خورشت میکس شده میشه استفاده کنم خورشت ادویه وابغوره وآبلیمو داشته باشه مشکلی نداره 
منظور غذای پوره دو هفته بعد از عمل و رعایت رژیم صاف شده است. غذاها با توجه به معده جراحی شده باید به ساده ترین شکل ممکن و رقیق حتی در زمان پوره میل شود.

 


سلام خانم دکتر من ۲۳ روزه عمل بای پس کردم. قبل از عمل هم ترشح اسید معدم زیاد بود و هم موقع گرسنگی سوزش معده داشتم که با خوردن قرص امپرازول ۲۰ بصورت روزانه مشکلی نداشتم ولی الان بعد عمل هم ترشح اسید معده دارم و هم سوزش شدید. قرص پنتوپنازول ۴۰ هم صبح و عصر استفاده میکنم ولی بازم مشکل دارم . الان در دوره پوره هستم وقتی غذای جامد میخورم بهترم ولی وقتی مایعات میخورم سوزش و درد بیشتری دارم حتی آب هم میخورم همینطوریه. لطفا راهنمائی بفرمائید. به آقای دکتر هم گفتم ، گفتن سر یک ماه برم مطب
سعی کنید غذاها به ساده ترین شکل ممکن باشد و مایعات همراه غذا میل نشود. اگر پنتوپرازول ۴۰  هر ۱۲ ساعت اثر ندارد باید  زودتر مراجعه کنید.

 

 


سلام روز بخیر خانم دکتر من ی ده روز پیش اومدم مطب واسم آهن و پودر دیابتیک و...نوشتین .معذرت ولی از اون روز یبوست شدید گرفتم چکار کنم و اینکه بهترین زمان خوردن تایم پودر دیابتیک چه زمانی؟
پودر انترامیل چاشت صبح و عصر هر وعده دو قاشق غذاخوری داخل یک لیوان شیر پاستوریزه. آهن  عصر همراه میوه های ملین نظیر گلابی، آلو ، انجیر

 

 

سلام خانم دکتر بنده ۱۵فروردین عمل کردم هروقت شیر میخورم چه سرد چه گرم حتی با مخلوط کاکائو ویا میوه ها دل درد میشم چه کار کنم ؟
شیر را نخورید. تحمل به مواد لبنی را روی ماست کم چرب و کشک کم نمک امتحان کنید.

 

 

سلام 52روز عمل اسلیو کردم میتونم بیسکوییت بخورم هر مدلی. فست فود می تونیم بخوریم یانه
بعد از عمل باید روی خوردن مواد قندی کنترل داشته باشید و خوردن بی رویه خوراکیهای شیرین سرعت کاهش وزن را کند و متوقف می کند.فست فود ها بعلت هضم سنگین معمولا تحمل خوبی ندارند و باید از تکرار زیاد آنها در هفته بپرهیزید.

 

سلام خانم دکتر خسته نباشين من هفتاد روزه عمل بای بس گردم میتونم سبزی خوردن کاهو بخورم ممنون میشم راهنمایی بکنین
از روزی که وارد سفره خانواده شده اید  مصرف انواع سبزیجات خام در حد تحمل مشکلی نداشته است.

 

 


سلام وقت بخیر خسته نباشید خانم دکتر عزیز،من 50 روز عمل بای پس انجام دادم،ممنوعات چیه برای کاهش وزن بهتر؟خوردن ترشیجات ایرادی ندارد؟
ممنوعات : خوردن مایعات حتی اب همراه غذا ،  مصرف بی رویه قند ها و مواد شیرین نظیر ، کیک ، شکلات ، انواع بیسکوئیت رژیمی و غیر رژیمی ، بستنی ، نوشیدنی های شیرین .  بی تحرکی ، عدم نوشیدن آب کافی . ترشیجات و چاشنی های غذایی  اگر باعث تحریک اشتها و یا ناراحتی برای معده نمی شوند ، منعی ندارند. اگر منظور استفاده از میوه های ترش و غذاهای ترش است معمولا ترشی دلیل برای آزادی  محتوی کالری  آن ماده غذایی برای کاهش وزن نیست

 

 


سلام وقتتون بخیر ممنون از گروه خوبتون خانم دکتر من تازه عمل کردم الان دو هفته هست...چند شب پیش آخر شب یه لیوان شیر با سه شیره خوردم بعد از ده دقیقه معده ام خیلی آشوب شد و دل پیچای شدید گرفتم تا یک ساعت داشتم تو خونه راه میرفتم بعدش معده ام کار کرد و ببخشید دچار اسهال شدم و خوب شدم....به نظر شما مشکلی الان برام پیش نیومده
عدم تحمل غذایی بوده است و تکرار ان باعث نفخ ، درد های شکمی ، ورم معده یا روده و اتلاف اب بدن میشود. سعی کنید غذاها را بعد از عمل به ساده ترین شکل ممکن تهیه کنید و بعلت عدم تحمل لاکتوز شیر ، مدتی مصرف ماست کم چرب و کشک جامد و کم نمک را جایگزین آن کنید

 

 

سلام  خانم دکتر من 50 روز عمل بای پس انجام دادم،میتونم مغزها و انجیر و توت خشک و بلال بخورم مشکلی نداره؟
مغز ها ی خوراکی و ذرت خطر انسداد معده در سه ماهه اول بعد از عمل دارند

 


سلام خانم دکتر خسته نباشين من هفتاد و سه روزه عمل باي بس گردم هرچه می خورم حالت تهوع دارم ممنون میشم راهنمای بکنین 
چن  نکته در مورد حالت تهوع است که باید در نظر بگیرید. اول اینکه علت تهوع از بد خوراکی و ناسازگاری غذایی تا وجود عفونت و بیماری گوارشی متغییر است. گاهی مواقع تهوع طولانی مدت بعلت  عمل و تغییرات گوارشی ناشی از کاهش وزن است. به هر حال باید موارد مشکوک مانند غذای ناسازگار و بیماری را قبل از هر چیزی چک کنید. استفاده از عرق نعناء یک دوم استکان بعد از غذا، دم نوش زنجبیل،  و مایعات سبک و صاف شده در بهبود شرایط موثر هستند و در صورت عدم بهبودی بعد از چند روز  حتما مراجعه به پزشک یا آقای دکتر  ضروری است.

 

 

سلام من وقتی غذارو فراموش میکنم و کم میجوم دچار حالت تهوع و بالاآوردن میشم. یامثلا قبل وعده غذایی میوه ای چیزی میخورم،قاشق اول دوم غذا تهوع شدید میگیرمو همه رو بالا میارم
معده شما بعد از عمل گنجایش غذاهای حجیم و خوب جویده نشده را ندارد و یکی از اصول کلی بعد از عمل خوب جویدن غذا و آرامش حین خوردن غذا است. برگشت غذا در چنین شرایطی کاملا طبیعی است و باید روش خوردن را اصلاح کنید.

 


سلام خانم دکتر، جعفری توی سوپ برای دوره پوره در جه حد باید خورد بشه؟
بر حسب حجم یک وعده سوپ یک قاشق غذاخوری

 

 

سلام دکتر گفتن هر روز تخم مرغ آبپز بخورم من از قبل هم از تخم مرغ بدم میآمد الان به اجبار میخورم ولی در حال خوردن همش اوق میزنم بعد هم مسواک میزنم شوکولات میخورم تا طعم دهنم عوض شه نمیشه غذایی بگید جاتشین تخم مرغ حدود 55روزه عمل کردم
تخم بلدرچین، تخم مرغ بصورت املت سبک یا نیمرو سبک ، کشک خشک ، پنیر کم چرب ، عدسی جایگزین تخم مرغ هستند

 

 

سلام خانم دکتر ببخشید قرص مولتی ویتامین بهتره چه زمانی در روز خورده بشه ممنونم؟
صبح بعد از صبحانه

 


سلام خانم دکتر،من چهارشنبه عصر عمل دارم قبلش کارخاصی نباید انجام دهم؟(به غیر اینکه روز قبلش غذای سبک بخورم) باتشکر
دو هفته الی ۱۰ روز قبل عمل سعی کنید مصرف انواع کربوهیدرات، برنج، نان و قند ها را کمتر کنید و بیشتر برحسب تحمل سبزیجات، حبوبات ، انواع گوشت ها، لبنیات کم چرب استفاده کنید.  تمرین درست خوردن آب خیلی مهم است. اب نیم ساعت قبل و یکساعت بعد از وعده غذایی میل شود و ۶ الی ۸ لیوان آب در روز بنوشید.

 

 

سلام خانم دکتر ببخشید میشه انگور بخوریم ۲۵ روز عمل کردم ببخشید چه جوری باید مصرف بشه
در رژیم پوره خیر.  مراقب هسته انگور هم در سه ماهه اول باید باشید .

 

 


سلام و شب بخیر ببخشید خانم دکتر من پس فردا عمل دارم دستور خاصی نیست که انجام بدهم؟(فقط میدونم که فردا باید غذای سبک بخورم) چند ساعت قبل عمل باید ناشتا باشیم؟(  موردی ندارد که صبح روز عمل فقط چایی بخورم؟ ممنون
تا ۱۲ ساعت قبل عمل مصرف خوراکی های جامد و تا ۴ ساعت قبل عمل مصرف مایعات مشکلی ندارد. سعی کنید غذاهای روز قبل عمل سبک باشد و سهل الهضم و از پر خوری  روز قبل عمل پرهیز کنید.

 

 

سلام خانم دکتر من ۲ ماه عمل کردم میتونم واکسن بزنم ؟؟ و اینکه خوردن کاهو و سبزیجات مورد نداره؟؟
یکماه بعد از عمل تزریق واکسن اشکالی ندارد. سبزیجات خام کاملا بهداشتی تهیه شود و در حد تحمل میل گردد

 

 

ممنون ولی دارو اصلا مصرف نمیکردم...پوره میوه همیشه استفاده میکنم بعضی اوقات آب سیب....آقای دکتر گفتن همه چی میتونی بخوری فقط پوره باشه منم برنج و خورشت پوره میکردم میخوردم ...میگین یعنی از غذا هست؟؟ یک ساعت قبل و بعد از غذا اصلا آب نمیخورم فعالیتمم زیاده استخر هم رفتم
رژیم پوره را طبق دستوری که در فایل کلینیک چاقی گروه هست باید پیش ببرید. ابمیوه دوران پوره تبدیل به پوره میوه می شود

 

 

سلام وقت بخیر خانم دکتر عزیز،من دو ماه عمل بای پس انجام دادم،تو دو ماه 17 کیلو کم کردم، بیشتر وزن هم تو ماه اول کم کردم فکر میکنم وزنم استپ شده،غذا واقعا کمه اصلا شیرینی نمیخورم نون و برنج خیلی کم ولی کاهش وزن زیادی ندارم،چکار کنم؟
علت باید بررسی شود و راهنمایی حضوری صورت پذیرد. ریزه خواری ها را کنترل و تحرک را افزایش دهید

 

 

سلام من پوره رو شروع کردم.سوپ رو میکس کردم اما گوشتش بازم ریشه داره رو زبونم عیبی نداره؟میتونم بخورم؟
اگر میکس شده و قوام حلیم را پیدا کرده مشکلی ندارد

 


خانم دکتر در دوران پوره حبوبات ممنوع هست مصرفش؟
حبوبات زود هضم مانند عدس و ماش در دستور پوره هست.

 

سلام خانم دکتر وقتتون بخیر یک ماه و نیم عمل کردم من از دیروز که غذا میخورم روده هام صدا میده طوریکه خودم میشنوم صداشو...چند روزه نصف شب لرزم میگیره و سرما سرمام میشه مورد جدی نیس؟
موقع بلع دقت کنید هوا وارد معده جراحی شده نشود. مصرف فرآورده های پروبیوتیک برای تقویت  باکتریهای  مفید روده توصیه می شود.  افت دمای بدن از عوارض کاهش وزن است که با مصرف اب فراوان و داشتن تحرک مناسب باید مانع افت عضلانی و متعاقب آن افت دمای بدن شوید

 

 

 


سلام وقتتون بخیر برا چند روز بعد عمل شنیدم اکثرا با اب خوردن مشکل داشتن ، من با اینکه قند خون و غلظت خون ندارم کلا همیشه خیلی غیر طبیعی بیشتر از همه مردم اب مصرف میکردم ( عمل نشده حدود ۳۰ تا ۴۰ لیوان در روز ) میخاستم ببینم عمل کنم نیاز بدنمم برا مصرف اب هم کمتر میشه یا نه  ؟ بعد اگه بازم بعد عمل تشنم باشه مثل همیشه و نتونم آب بخورم میتونم از این عرقیات که مینویسم به جا آب مصرف کنم ؟ عرق نعنا،عرق زیره،عرق رازیانه،عرق بیدمشک،عرق گل گاو زبان، عرق شیرین بیان ،عرق بادرنج بویه چون بهم گفتن برا سیستم گوارش خوبه میخام ببینم خوبه الان تهیه کنم ممنون
مصرف اب ربطی به غلظت خون یا قند خون بالا ندارد. مصرف عرقیات گیاهی بدون افزودن مواد قندی به اب منعی ندارد.

 


سلام و عرض ادب و احترام خانم دکتر من ۴ ماهه عمل کردم دو مورد یکی اینکه هنوز هیچی نمیتونم بخورم فقط گوشت مرغ کبابی خیلی کم دوم چند روزه موهام شروع به ریزش کرده دستور میفرمایید چکار کنم
اگر حداقل دو ماه از عمل گذشته ، ریزش مو به کمبودهای قبل عمل بر می گردد که باید دوباره مورد بررسی و رسیدگی قرار بگیرد. انواع  گوشت بصورت چرخ شده ، تخم مرغ به هر صورتی که می توانید بخورید ، شیر کم چرب ، ماست کم چرب وارد برنامه کنید و مشورت تغذیه برای بررسی وضعیت افت عضلانی انجام دهید.

 

 

سلام خانم دکتر خسته نباشين من سه ماه بیست روزه عمل بای بس گردم میتونم شیره انگور و کنجد بخورم ممنون میشم راهنمای بکنین
کالری شیره انگور و کنجد بالاست ولی ارزش غذایی خوبی ، خصوصا برای ریزش مو دارند. لذا به میزان یک قاشق غذاخوری در کل روز بیشتر توصیه نمی شوند

 


سلام خانم دکتر من هشت ماهه عمل بای پس کردم نان جو برای وزن کم کردن بهتره یا گندم
نان جو قدرت سیر کنندگی بیشتری دارد و میزان افزایش قند خون بعد از مصرف آن نسبت به نان گندم کمتر است. نان جو سبوسدار در برنامه های کاهش  وزن بسیار کاربرد دارد

 


سلام وقتتون بخیر خانم دکتر من ۳۸روز عمل بای پس کلاسیک کردم توی دوران مایعات استپ وزنی کردم فرمودید قند و کم کن منم مواد قندیو کم کردم درست شد حالاکه غذای سفره میخورم از روزی که غذای سفره شروع شده من استپ وزنی کردم با اینکه مواد قندیو رعایت میکنم وبهضی مواقع هم غذایی که میخورمو بزمیگردونم الان دلیل استپ من چیه؟؟؟چیکارکنم که وزنم بیاد پایین خانم دکتر؟
باید برای راهنمایی در زمینه شروع سفره خانواده مراجعه کنید تا مشاوره تغذیه انجام شود. شنبه ، یکشنبه و چهارشنبه عصر از ساعت ۵ مطب دکتر

 


سلام وخسته نباشید خانوم دکتر من دوشنبه عمل دارم چه مواردی رو باید رعایت کنم قبل عمل ممنونم 
سعی کنید در روزهای باقی مانده کمتر مواد قندی بخورید و منابع پروتیینی رژیم غذایی شامل لبنیات کم چرب، انواع حبوبات، و تخم مرغ و گوشتها را بیشتر استفاده نمایید. تمرین درست خوردن آب،  ۶ تا۸ لیوان  در کل روز و اینکه همراه غذا نباشد را انجام دهید و شب قبل عمل غذای سبک و سهل الهضم میل نمایید. از  ۱۰ ساعت قبل عمل غذای جامد و از  ۴ ساعت قبل عمل مایعات  را مصرف نکنید

 


سلام چهارشنبه عصر عمل شدم و  سه روز گذشته از عملم، به جز ساعتی صد سی سی مایعات رقیق و صاف شده ، اب میتونم بیشتر مصرف کنم ؟ چون تشنم میشه کلا قبل عمل هم اب زیاد مصرف میکردم ، میشه بدونم الان تا چقد تو رو روز اب مجازم مصرف کنم؟
اب را باید دائم بنوشید، محدودیت ندارد ، حداقل ۶ لیوان در  روز. کم ابی خطر افت فشار ، یبوست ، سنگ کیسه صفرا و سنگ کلیه  را به همراه دارد.

 

 

سلام روزبخیر بعد از عمل تا الان حدود یه هفته شده خیلی سرفه میکنم میخاستم بیینم دارویی که به صورت شربت باشه میتونم مصرف کنم یا نه برا سرفم؟ بعد اینکه من از روزی که عمل کردم چون چیز جامدی مصرف نمیشه و فقط مایعات میخورم اسهال ام این طبیعیه و برا همست و تا یه ماه بعد باید تحمل بشه؟
مصرف شربت تحت نظر پزشک منعی ندارد. علائم اسهال تا حدی طبیعی نیست و بیشتر مربوط به محتوی چربی غذایی  که مصرف می کنید دارد. بعلت سوء جذب چربی که با دفع املاح هم همراه است. لذا چربی غذا را کم کنید از ماست کم چرب پروبیوتیک  و دوغ کم نمک و کم چرب استفاده کنید.