مواد لازم :
گوشت چرخ کرده به میزان لازم
نان جو به میزان لازم
گوجه فرنگی به میزان لازم
سیر به میزان لازم
پیاز به میزان لازم
سس کچاپ
پاپریکا
طرز تهیه :
پیاز و سیر و گوجه فرنگی و فلفل سبز و پاپریکا و جعفری را با هم در میکسر مخلوط میکنیم گوشت چرخکرده را به آنها اضافه میکنیم و سپس ادویه و سس را میریزیم و مخلوط میکنیم. یک عدد نان جو گرد برمیدارید و به هر مقدار که دوست داشتید مواد را روی آن بگذارید و پخش کنید ، سپس 40 دقیقه با دمای 150 درجه داخل فر بگذارید.